ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ
|
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ
|
||
|
ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ: Π²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π³ ΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Ρ!
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ Π½ΡΠΆΠ΅Π½?
ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» - ΡΡΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ Π΅Π·Π΄Π΅ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π»Π° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ:
- Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΉ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
- Π£ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅Π·Π΄Π΅ Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π΅. ΠΠ΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π»Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄.
- Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π»Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅. Π£ΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π»Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΠ»Π°Ρ .
- ΠΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄ΡΡ . ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» - Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°?
ΠΡΠ±ΠΎΡ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π»Π° - Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²:
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°:
- ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 2 Π»Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΡ 25-30 ΡΠΌ.
- 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π°: ΠΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΠΌΡ 30-35 ΡΠΌ.
- 3-4 Π³ΠΎΠ΄Π°: ΠΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΠΌΡ 35-40 ΡΠΌ.
- 4-5 Π»Π΅Ρ: ΠΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΠΌΡ 40-45 ΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠ°ΠΌΡ:
- Π‘ΡΠ°Π»Ρ: ΠΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π°, ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ Π²Π΅Ρ.
- ΠΠ»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΉ: ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π°.
- ΠΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ: ΠΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ:
- 10-12 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²: ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ.
- 12-14 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²: ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ:
- Π Π΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅: ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
- Π’ΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π°: ΠΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ: ΠΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π»ΠΎΠ²
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ :
- : ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Ρ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΌ ΡΡΠ»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ 10 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ². ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°.
- : ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Ρ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ 12 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΌ ΡΡΠ»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ 2 Π»Π΅Ρ.
ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ 3-5 Π»Π΅Ρ:
- : ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Ρ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ 12 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΌ ΡΡΠ»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ 12 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΌ ΡΡΠ»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ.
ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ 5-7 Π»Π΅Ρ:
- ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Ρ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ 14 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ², ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΌ ΡΡΠ»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ½Π°ΡΠ΅Π½ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΌ.
- ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Ρ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ 14 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ², ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΌ ΡΡΠ»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ½Π°ΡΠ΅Π½ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠΏΡΡ:
ΠΡΠ·ΡΠ² ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ:
"ΠΡ ΠΊΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΠΌΡ Π±ΡΠ»ΠΎ 2 Π³ΠΎΠ΄Π°. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΠ»ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΠ» Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ. ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ Π΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊ Π΅Π·Π΄Π΅ Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π΅. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π΅ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡΡ!"
ΠΡΠ·ΡΠ² ΠΎΡ ΠΏΠ°ΠΏΡ:
"ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» - ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°Ρ ΡΡΠ½ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π΅Π½. ΠΠ½ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ."
Π’ΠΠ-5 Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π»ΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ:
: ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Ρ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΌ ΡΡΠ»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ 10 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ². ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°.
: ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Ρ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ 12 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΌ ΡΡΠ»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ 2 Π»Π΅Ρ.
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Ρ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ 12 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΌ ΡΡΠ»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
: ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ 12 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΌ ΡΡΠ»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ.
H: ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Ρ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ 14 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ², ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΌ ΡΡΠ»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ½Π°ΡΠ΅Π½ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΌ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ:
Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π»?
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π»Π΅ Ρ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π»Π΅?
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π»Π΅?
ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΌ, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠΏΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ (ΡΠ»Π΅ΠΌ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ).
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» - ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ
Π°. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π΅Π·Π΄Π΅ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π΅. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΡ, ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅!
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ
ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π° Eniki.com.ua.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΡ 2-Ρ
ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ
Π‘Π°ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠ² ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΉΡ.
LSI-ΡΠ»ΠΎΠ²Π°:
- ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
- ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ
- ΠΠ΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΉ
- ΠΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄
- ΠΠ΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ
- ΠΠ΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
- Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ
- Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ
- Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡ
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Ρ
- ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄ΡΡ
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄ΡΡ
- ΠΡΠ±ΠΎΡ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π»Π°
- Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π»Π°
- ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠ°ΠΌΡ
- ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ
- ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π»ΠΎΠ²
- ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π»Ρ
- ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π»Π°Ρ
- Π’ΠΠ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π»ΠΎΠ²
- Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
- Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ
- ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ
Long-tail Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡ:
- ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 1 Π³ΠΎΠ΄Π°
- ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ 3 Π»Π΅Ρ
- ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ° 4 Π»Π΅Ρ
- ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΌ ΡΡΠ»Π΅ΠΌ
- ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ
- ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Ρ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΠΉ
- ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» ΠΈΠ· Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ
- ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π»ΠΈ
- ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Ρ 10 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Ρ 12 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Ρ 14 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
- ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
- ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΎΠΊ
- ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅Π» Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΉ
Π’Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°:
- ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡ
- ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
- Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ
- ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
- ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ